Εξασκηθείτε στην όμπνωση. Κοιτάξτε το περιβάλλον σας και εξασκηθείτε στο να βλέπετε τι υπάρχει. Παρατηρήστε πράγματα τα οποία είναι ολοφάνερα. Μην επιτρέψετε να υπεισέλθει οποιαδήποτε υπόθεση στην παρατήρησή σας. Συνεχίστε να εξασκείτε την όμπνωσή σας μέχρι να σιγουρευτείτε ότι μπορείτε να το κάνετε χωρίς να προσθέτετε υποθέσεις.

Γράψτε ό,τι κάνατε από κάτω: