Toen over de hele wereld zwaar drugsmisbruik in zwang kwam, werd afkicken een probleem van de eerste orde. Vóór Scientology zijn alle pogingen die ondernomen werden om drugsgebruikers te helpen, mislukt – zoals ze dat door de hele geschiedenis van de mens heen al zijn.
In Scientology zijn er echter effectieve oplossingen ontwikkeld die iemand niet alleen in staat stellen te stoppen met het gebruiken van drugs, maar ook de onderliggende oorzaken, waardoor hij of zij die donkere weg opging, te vinden en met wortel en al uit te roeien.
Drugs kunnen van de gebruiker een vreselijke tol eisen als hij ooit probeert ermee op te houden.
Dan treden er, wat men noemt, ontwenningsverschijnselen op. Dit zijn de lichamelijke en mentale reacties van het niet meer gebruiken van drugs. Ze zijn gruwelijk. Geen enkele folteraar bedacht ooit iets ergers.
De persoon stond dus voor het volgende probleem:
A. Aan de drugs blijven en klem zitten, en vanaf dat moment voor altijd in ellende verkeren, of:
B. Proberen om van de drugs af te komen en dan zo afgrijselijk ziek worden dat hij het niet meer uit kon houden.
Dit was een probleem van het soort “je-gaat-eraan-als-je-het-doet en je-gaat-eraan-als-je-het-niet-doet”.
De geneeskunde loste het niet voldoende op. Psychotherapie was onmogelijk.
Maar nu bestaan er twee benaderingswijzen voor het ontwenningsprobleem, die men beide zou moeten gebruiken:
1. Experimenten van voedingsdeskundigen tonen aan dat vitamines en mineralen helpen bij het afkicken.
2. Lichte Objectieve Processen vergemakkelijken een geleidelijke ontwenning en maken die mogelijk.
Een proces is een precies omschreven serie aanwijzingen die wordt opgevolgd of een volgorde van acties die wordt uitgevoerd teneinde een gewenst resultaat te bereiken. De toepassing ervan wordt
Objectief slaat op de dingen die zich buiten de persoon bevinden, in plaats van op zijn gedachten of gevoelens. Objectieve Processen richten zich op wat werkelijk bestaat en geobserveerd kan worden. Bij deze processen wordt van de persoon gevraagd dat hij iets opmerkt of opzoekt dat zich buiten hemzelf bevindt.
De Objectieve Processen waar hier naar wordt verwezen, worden “lichte” Objectieve Processen genoemd, omdat ze eenvoudiger en minder geavanceerd zijn dan andere Objectieve Processen die in Scientology te vinden zijn.
De details over het toepassen van deze twee benaderingswijzen om iemand van de drugs af te krijgen, volgen hierna. Als je iemand kent die aan drugs verslaafd is, kun je hem helpen af te kicken door de principes en technieken toe te passen die hier worden gegeven.
Bij gevallen van ernstige drugsverslaving moet men de persoon eerst naar een bevoegde arts sturen voor een onderzoek om te bepalen of er voor de persoon in kwestie ook speciale voorzorgsmaatregelen moeten worden genomen.
Sommige mensen gebruiken wellicht een of andere medicatie op doktersvoorschrift en moeten daar misschien mee doorgaan. Maar dit zijn niet de drugs waar we gewoonlijk mee te maken hebben. Het is aan de persoon zelf en de arts om te beslissen wat er in zo’n geval moet worden gedaan.
Gegevens over voedingssupplementen
Volgens de over de hele wereld bekende voedingsdeskundige
In plaats van alleen maar tegen de persoon te zeggen dat hij moet kappen met de drugs, met al het lijden en de kans op mislukking die daarmee gepaard gaan, geeft men de patiënt grote doses vitamines. De gegevens daarover worden hier ter informatie doorgegeven.
De drugsbom
Hier volgt een vitaminerecept dat de “drugsbom” wordt genoemd; de drugsbom is werkzaam gebleken bij de bestrijding van de effecten van ontwenning. Hij bestaat uit:
1.000 milligram
5.000
400 IE vitamine D.
800 IE vitamine E.
2.000 milligram vitamine C.
500 milligram magnesiumcarbonaat (om de werking van vitamine C te bevorderen).
25 milligram B6.
200 milligram B-Complex.
300 milligram B1.
100 milligram
Deze samenstelling moet vier keer per dag (ongeveer om de zes uur) gegeven worden aan iemand die bezig is van de drugs af te komen.
De drugsbom moet niet op een lege maag worden ingenomen, omdat hij brandend maagzuur kan veroorzaken. Hij moet ofwel na de maaltijd ingenomen worden, ofwel samen met yoghurt indien hij tussen de maaltijden door ingenomen wordt.
Hierbij moet men grote voorzichtigheid betrachten. De vitamines moeten op zo’n manier gegeven worden dat ze maag en ingewanden niet aantasten. Als dit veronachtzaamd wordt, kan de persoon de symptomen krijgen van een zweer aan de twaalfvingerige darm (bovenste ingewanden) waardoor de behandeling niet kan worden voortgezet. Drugsgebruikers zijn gewoonlijk toch al in een verschrikkelijk slechte lichamelijke conditie. De vitamines zullen dus in drageevorm gegeven moeten worden, dat wil zeggen dat er een beschermende laag om de tabletten heen moet zitten, zodat ze geleidelijk oplossen en niet zodanig in contact komen met de gevoelige wand van de maag en het bovenste van de ingewanden, dat die worden aangetast.
De vitaminepillen zouden dus ingenomen kunnen worden met in melk opgelost aminozuurpoeder.
Bij het testen van deze adviezen werd geconstateerd dat het belangrijkste obstakel bestond uit de aantasting van de maag- en darmwand door de vitamines.
Als dit recept wordt opgevolgd zonder beschermende maatregelen, kan de persoon last hebben van (a) een opgeblazen gevoel na de maaltijd, (b) maagpijn, (c) een branderig gevoel, (d) irritatie van de maagwand. Dit zijn allemaal symptomen van een maagzweer.
Als dergelijke symptomen zich voordoen, stop dan met de vitamines. Om de maag te kalmeren kan men, telkens wanneer de symptomen beginnen, fijngekauwde aluminiumhydroxidetabletten innemen met melk. Totdat de maag weer beter is, moet men aminozuren gebruiken in poedervorm, samen met yoghurt en melk.
De voordelen die de drugsbom kan opleveren, wegen ruimschoots op tegen alle mogelijke nadelen. Hij is dus van grote waarde. De moeilijkheden en kwellingen van ontwenning zijn de voornaamste struikelblokken wanneer men iemand probeert te redden van de waanzin die drugs met zich meebrengen.
Calcium en magnesium
Er is een aanvullende methode om ontwenningsverschijnselen te verlichten, die gebruikt wordt in combinatie met de drugsbom; hierbij spelen de mineralen calcium en magnesium een rol.
Gebrek aan calcium veroorzaakt spierkrampen. Magnesium verlicht nerveuze reacties.
Calcium lost in het lichaam niet op en kan alleen in een zuur milieu opgenomen worden.
Bij tests voor het gebruiken van calcium op een ander gebied dan bij de reacties op drugs, kwam een manier naar voren om calcium samen met magnesium in het lichaam opgelost te krijgen zodat er met beide stoffen resultaat kon worden behaald. De gevonden methode was het toevoegen van appelazijn, waardoor voorzien kon worden in een zure samenstelling.
Het resultaat hiervan was een drank die uitermate effectief bleek te zijn, de “Cal-Mag Formule” genoemd.
Het gebruik van Cal-Mag, waarmee in het begin van de jaren ’70 geëxperimenteerd werd om ontwenningsverschijnselen te helpen verlichten, is nu al lang het experimentele stadium voorbij. Cal-Mag wordt gedurende het afkicken zeer effectief gebruikt om de stuiptrekkingen, spierkrampen en ernstige zenuwreacties te verlichten waar een verslaafde mee te maken krijgt wanneer hij van de drugs afkickt.
Voor de Cal-Mag Formule wordt gebruikt: één deel elementair magnesium op twee delen elementair calcium, gemengd met azijn en aangelengd met water.
Omdat de hoeveelheden
De Cal-Mag formule is samengesteld door gebruik te maken van de mengsels calciumgluconaat en magnesiumcarbonaat. Deze zijn beide in witte poedervorm verkrijgbaar. Elk is een mengsel van verschillende substanties. Met andere woorden, calciumgluconaat bevat naast calcium ook andere substanties. Het bevat niet alleen zuivere calcium, maar bevat slechts een percentage aan zuivere elementaire calcium. Op een soortgelijke wijze bevat magnesiumcarbonaat naast magnesium eveneens andere substanties. Het bevat slechts een percentage aan zuiver elementair magnesium.
Het is echter de hoeveelheid aan elementair magnesium in de juiste verhouding tot de hoeveelheid elementair calcium die in de bereiding van de Cal-Mag formule belangrijk is. Dit betekent niet dat men pure magnesium of pure calcium gebruikt als men Cal-Mag maakt. Gebruik alleen calciumgluconaat en magnesiumcarbonaat.
Magnesiumcarbonaat: De verlangde hoeveelheid voor Cal-Mag, genaamd basisch magnesiumcarbonaat, bevat 29 procent magnesium. (Deze hoeveelheid wordt soms ook magnesium alba genoemd.)
Er zijn verschillende hoeveelheden magnesium met verschillende percentages aan elementair magnesium, maar een andere soort gebruiken dan die welke hier wordt aanbevolen, zal je variabele hoeveelheden magnesium opleveren. Die schenden de juiste verhouding van één deel magnesium op twee delen calcium.
Het is basisch magnesiumcarbonaat, dat 29 procent elementair magnesium bevat, dat wordt gebruikt bij het maken van Cal-Mag. Het is essentieel er zeker van te zijn dat het basisch magnesiumcarbonaat dat wordt gebruikt vers is, oftewel niet oud.
Calciumgluconaat: Er is maar één soort calciumgluconaatverbinding en 9 procent van die verbinding is calcium, dus het levert geen problemen op om de juiste verbinding van calciumgluconaat te kiezen voor het bereiden van het Cal-Magpreparaat.
De ingrediënten zijn verkrijgbaar in de meeste winkels voor natuurvoeding of winkels waar vitamines worden verkocht.
Recept voor Cal-Mag:
1. Doe een gladgestreken eetlepel (15 ml) calciumgluconaat in een normaal glas.
2. Voeg een halve gladafgestreken theelepel (2,5 ml) magnesiumcarbonaat toe.
3. Voeg 1 eetlepel (15 ml) appelazijn toe (met ten minste een zuurgraad van 5 procent).
4. Roer het goed om.
5. Voeg een half glas (ongeveer 120 ml) kokend water toe en roer het om tot alle poeder is opgelost en de vloeistof helder is. (Als dit niet gebeurt dan komt dit waarschijnlijk doordat het magnesiumcarbonaat van slechte kwaliteit of oud is.)
6. Vul de rest van het glas op met lauwwarm of koud water en dek het af.
U kunt grotere hoeveelheden tegelijk maken door gewoon van alle ingrediënten een grotere hoeveelheid te nemen in de juiste verhouding. De oplossing blijft twee dagen goed.
Cal-Mag kan op de verkeerde manier worden gemaakt, waardoor het niet oplost. Wanneer de bovenstaande bereidingswijze wordt gewijzigd, levert dat een slecht mengsel op dat vrij onaangenaam kan smaken.
(Merk nogmaals op dat de verhouding één deel elementair magnesium is op twee delen elementair calcium. Als men dit precies uit wil werken, kan men de elementaire hoeveelheden zelf uitwerken. Het hierboven gegeven recept geldt voor de hoeveelheden van de verbindingen.)
Eén tot drie glazen Cal-Mag per dag, tijdens of na de maaltijd, vervangt elk kalmeringsmiddel. Het veroorzaakt niet de drogerende effecten van kalmeringsmiddelen (die fataal kunnen zijn).
Cal-Mag heeft bewezen effectief te zijn bij het verhelpen van spierkrampen, tics en nerveuze reacties die het gevolg kunnen zijn van het afkicken van drugs.
Hierbij moet vermeld worden dat verscheidene gezondheidswinkels kant en klare preparaten van calcium en magnesium verkopen. Voordat men er een van gebruikt in plaats van Cal-Mag, zou men het etiket moeten lezen om te zien of de calcium en magnesium in de juiste verhouding worden gegeven en om te controleren of het een zure substantie bevat (zoals
HOE DE CAL-MAG WORDT GEMAAKT |
|
1. Doe een gladgestreken eetlepel (15 ml) calciumgluconaat in een normaal glas. Gebruik een maatlepel, geen bestek.
|
2. Voeg een halve glad afgestreken theelepel (2,5 ml.) magnesiumcarbonaat toe. Nogmaals, gebruik een juiste maatlepel.
|
3. Voeg 1 eetlepel (15 ml) appelazijn toe (met ten minste een zuurgraad van 5 procent).
|
4. Roer het goed.
|
5. Voeg een half glas (ongeveer 120 ml.) kokend water toe en roer het om tot alle poeder is opgelost en de vloeistof helder is. (Opmerking: Doe een metalen lepel eerst in het glas om te voorkomen dat het glas springt door het kokende water.)
|
6. Vul de rest van het glas op met lauwwarm of koud water.
|
BEREIDEN VAN GROTERE HOEVEELHEDEN
Vervang de hoeveelheden in het recept door het volgende, om bijna 4 liter (3,8 l) Cal-Mag te maken:
A. 13 eetlepels (195 ml) calciumgluconaat.
B. 6,5 theelepels (33 ml) magnesiumcarbonaat.
C. Ruim 200 gram (195 ml) appelazijn.
D. Ongeveer 2 liter kokend water. Vul dit aan met lauw of koud water.
een speciale vorm van persoonlijke counseling, uniek in Scientology, die een individu helpt om naar zijn eigen bestaan te kijken en zijn vermogen verbetert om wat hij is en waar hij is te confronteren. Auditing is een precieze, grondig gesystematiseerde activiteit met exacte procedures.
(1904–1974), een vooraanstaand Amerikaans voedingsdeskundige die haar carrière begon door met artsen in klinieken samen te werken, waarbij ze de planning voor de diëten van de patiënten deed. Daarna begon ze een privépraktijk, waarmee ze duizenden mensen die aan een scala aan bekende ziekten leden, adviseerde. Na 1958 weidde ze zich aan lezingen geven en schrijven en waarbij ze vier bestsellers produceerde:Let’s Cook It Right, Let’s Have Healthy Children, Let’s Eat Right to Keep Fit en Let’s Get Well.
een vorm van niacine die geen flush veroorzaakt, een vitamine die van nature voorkomt in voeding zoals graanproducten, eieren, lever en groente voorkomt en dat in de geneeskunde voornamelijk gebruikt wordt om huidziekten te voorkomen.
een andere naam voor niacine, een vitamine die van nature voorkomt in voeding zoals graanproducten, eieren, lever en groente voorkomt en dat in de geneeskunde voornamelijk gebruikt wordt om huidziekten te voorkomen.
afkorting voor Internationale Eenheid, een bepaalde vaste hoeveelheid gebaseerd op een internationale standaard hoeveelheid van een bepaalde stof (zoals bij vitamines) dat nodig is om een bepaalde reactie in het lichaam te geven.
vitamine B5, een vitamine dat in vlees, kreeft, gevogelte, eieren, lever, sojabonen, linzen, yoghurt, avocado's, champignons, zoete aardappels en gist voorkomt. Het speelt een rol in de chemische reactie die essentieel is voor de groei van de cellen en helpt het lichaam weerstand op te bouwen tegen allergieën en infecties.
een mineraal dat het lichaam nodig heeft voor gezonde tanden en botten. Het komt in natuurlijke vorm in diverse soorten voedsel voor zoals zuivelproducten en donkergroene bladgroenten.
een andere naam voor vitamine C, een in water oplosbare vitamine die in citrusvruchten, tomaten, rauwe uien, rauwe aardappels en bladgroente voorkomen. Het bevordert gezonde tanden en tandvlees, ondersteunt de opname van mineralen, de genezing van wonden en voorkomt en behandelt de gewone verkoudheid. Vitamine C reageert op iedere vreemde stof die in het bloed komt en helpt om het lichaam te ontgiften. Vitamine C voorkomt ook giftige reacties die door drugs worden veroorzaakt.
een bijna kleurloos zuur dat in citrusvruchten en andere soorten fruit voorkomt.